Meditation kann leicht erlernt werden!
Entspannen und zu sich selbst kommen, wer will das nicht?
Aber: Das Telefon klingelt, die Kinder wollen schnell etwas wissen, die Nachbarn bauen um und der Hund will raus! - Und jetzt?!? Gerade, wenn man die Entspannung am Nötigsten hätte, fällt sie so schwer!
Doch auch hierfür gibt es Tipps, Tricks und das nötige Know-how, um trotzdem wieder Ruhe, Harmonie und die eigene Mitte zu finden!
Garantiert!
In unserem Kurs haben wir die effektivsten Methoden unserer 20 jährigen Unterrichtserfahrung vereint, die im Alltag am Besten, Schnellsten und Einfachsten funktionieren.
Der Kurs eignet sich also sowohl für Meditationsanfänger wie für Meditationserfahrene, die noch besser, auch im Alltag, zu Ruhe und Entspannung finden möchten.
Vortrags- und Workshoptermine wieder ab 2025.
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